بهترین زمان برای تمرین ورزشی
ورزش کردن در زمان های مشخصی از روز، باعث تغییر در عملکرد بدن و حصول نتیجهی بهتری میشود. زمانهایی در روز وجود دارند که نتیجهگیری از ورزش را بهتر میکنند. پژوهشگران در زمینه ورزش تابهحال چندین مطالعه و پژوهش در ارتباط با تعیین بهترین زمان…
میخوام یه پرونده ساده رو نشونتون بدم ببینید در اقتصاد کشور چی میگذره:
این هفته اعلام شد ۵۲ درصد سهام شرکت پتروشیمی امیرکبیر به بازنشستگان واگذار شد.
دمتون گرم 👏🏻
چه قدر شما به فکر مردم و بازنشسته ها هستید🥹
سید محرومان واقعا گل کاشته 😘
حالا بیایید ببینیم چی کار کردن؟
#رشتو
۱/۵
یک بیت شعر
چو مهمان خراباتی به عزت باش با رندان
که درد سر کشی جانا گرت مستی خمار آرد
«حافظ»